TEMPORADA 1 PESO IDEAL

Optimiza tu rendimiento, hazte más resistente, ágil y seguro con esta clase HIIT (Intervalos de alta intensidad).

TEMPORADA 1 PESO IDEAL

Eleva tu ritmo cardíaco y aumenta tu fuerza con diferentes opciones de ejercicios que exigen un trabajo de coordinación.

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Alista mat o colchoneta, sube tus piernas y activa los abdominales con cada exhalación en esta súper clase con Mauro.

TEMPORADA 1 PESO IDEAL

Con un par de mancuernas y la mejor actitud, trabajarás los brazos, hombros, espalda y pecho para lucir fuerte y definido.

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Quema calorías y desafía tu metabolismo con este circuito altamente efectivo con Jonathan.

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¿Sabías que entrenando fuerza aumentas la utilización de grasas? Activa tus piernas y utiliza más grasas para alcanzar tu peso ideal.

TEMPORADA 1 PESO IDEAL

¡Suéltate y disfruta! Esta sesión te pondrá a sudar al ritmo de reggaeton, merengue y más.

TEMPORADA 1 PESO IDEAL

Disfruta de un esfuerzo moderado que exigirá trabajo a tu corazón para aumentar resistencia aeróbica mientras pedaleas con un importante gasto calórico.