Bodytech Prime

RECUPERACIÓN Y ALIVIO MUSCULAR

STRETCHING

Recupérate y dale alivio a tus músculos con estiramientos que conectan la mente y con tu respiración.


ESTIRA Y MUÉVETE CON AMPLITUD

STRETCHING

¿Quieres equilibrar tu energía? Con esta secuencia de estiramientos y amplios movimientos, le darás una renovación de energía a tu cuerpo.


FLEXIBILIDAD GLOBAL

STRETCHING

¡Gana flexibilidad! Acompaña a Maryan en esta serie de posturas y movimientos para estirar y hacerte más flexible.


RELAJA TUS MÚSCULOS

STRETCHING

¡Siempre será un buen momento para relajarte! Dale a tus articulaciones movimientos fluídos y amplios estirando de manera controlada.


POSTURAS PARA MOVERTE MEJOR

STRETCHING

En esta sesión podrás disfrutar de una suma de posturas y ejercicios que te ayudarán a moverte mejor, cuidando y protegiendo las articulaciones.